戻る	ロワーダウンを始める時には、懸垂下降の時と同じ確認作業をする。 �@ロープに少し力をかける（システムが間違えて無いかを確認） �A次に、ロープに全体重をかけて強く引く（支点の強度の確認） �Bこの時にセルフビレーに力がかかって無い事を確認して、 セルフビレーを外す。（セルフビレーに力がかかっていたら �Aの確認が出来ていない）。 ここで、�Aの時に赤シャツが「キャ」と言ってロープを放す。 「だって、手が挟まりそうだったから」・・・ 手順を守り、まだセルフビレーを外す前で良かった。	前へ 次へ